梦
见小河里涨水，这个场景每个人都可能在梦中经历过，也许在梦中感觉浑身湿透、茫然失措，也许在梦醒后，还能回味一场夜晚的奇妙冒险。这样的梦境让我们不禁思考，在生活中，涨水扰动的小河会给我们带来怎样的启示。 有一次，我梦见自己踏水而行在一个小河里，水很清澈，凉爽宜人，仿佛很久没有好好感受过水的流动。但觉得脚下石头有些滑，抬起头，才意识到水位在上升。刚开始只到了脚面盖住，但很快上升到了脚背，再到了膝盖，身体渐渐有些支撑不住，我开始寻找出口。 这时，我发现小河两岸的景色有了许多改变。原本绿树成荫的山山水水已经化作几处小岛，周围浮起了一些漂浮物，有什么东西似乎在向我招手。我于是引导自己游向岸边，试图爬上岸去。 但小河涨得太快，岸边的路已经变得不再安全。我感觉脚下的水势越来越急，水流向岸边冲刷，好像有什么惊险的事情要发生。我开始恐慌，四处乱窜，所有动物都向我投来警告的眼神。就在我感觉水已经要盖过头顶时，我猛然醒来。 梦境虽然虚幻，但其中蕴含的警示却十分真实。我想，像这样的状态，在生活中常常会出现。假设美好的小河象征着我们的生活，涨水则代表了生命中的许多困难和变数。就像小河会被梦中气氛改变，生活中也不可避免地要面对突然的挑战和变化，比如疾病、失业、亲友去世等。在强大的力量之下，我们往往会感到身体或精神上的无助，难以处理生活的细节。 可是，我们不能忘记，面对每个涨水的时刻，生活中还有那些拯救我们的旁观者。它们可能不是那些草木、鸟兽，而是周围的家人朋友，那些关心我们的人；还有那些我们可以靠的资源，不论是时常看的医生，还是为我们提供信息支持的专业服务。只要我们有所准备，了解自己的条件预计信号，我们可以更好地应对危机，控制情绪，及时求助。我们可以在变化中寻找机遇，有时甚至可以从挑战中获得提高和成长。 曾听一位跟我一起做义工的朋友分享，他曾经从一个困境中走出来，如今已成为一名心理咨询师，在对他人的生命朝向发挥着正面作用。他说，关键在于接纳变化、敞开心扉，与受伤的地方同在。 小小的梦境，帮我向人生的涨水问题更细微地思考了一分。无论大河小河，生活中总有不可避免的波动和变幻。但在危机中思考，我们可以更好的应对变化，以自知、自信、勇敢的姿态，跨过涨水，继续向前。